Hi!George

 
 
最近聽到同事要參加四月份的鐵人三項,正在練習游泳中。提到自由式我不得不提供這麼好的資訊給大家！

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日期:2010.1.30
天氣:17~24 霧
禮拜六一早,本來怕起不來去晨騎,因為前一晚看阿凡達看到半夜才回家。睡了4個多小時後竟然爬起來了！可能是我的愛駒望出去走走吧!哈哈! 

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從去年12月中剛上映一直到現在,經過N次的奮鬥之後,終於買到美麗華阿凡達IMAX廳的票,結論是看完之後一切都值得了!
 

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星期天跟弟弟約好一起回板橋家幫爸爸提早兩天過生日,老爸一向都很低調滴!
不過我們還是給老爸一個驚喜!媽媽也煮了一桌子的菜。大家開開心心的幫老爸過生日。

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日期:2009.12.22
天氣:18~22 晴
最近的天氣都很濕冷,好不容易天氣預報禮拜二會是個好天氣,於是排個年假,跟謙達奕良兩位老闆約好，一起來去台七乙騎車去囉!

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2009.12.20 桃園 氣溫10度
寒流發威的這幾天,除了去健身房跑跑步流流汗,實在是很難提起勁去戶外運動。

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2009.12.13 桃園天氣晴
星期天一早起床,老天爺補給了我們很棒的藍天(前一天下雨),馬上打個電話跟同事約好,一起再去騎騎車,好補充這一週不足的單車運動量。
 

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這個星期六的晚上回頭份媽咪家轉一轉,今天的晚餐是牛肉麵!

講到牛肉麵,口水都會不自覺的流下來.....

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星期六的一早起來,天空灰矇矇的,穿好車衣就前往同事家會合。今天要去哪呢?來去南崁溪自行車道的南崁段探探路囉!

沒想到,大家集合好要出發的時候,天空開始飄下毛毛細雨....Orz..要出發嗎???

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2009.12.11 桃園夜.天氣涼爽              
每隔一段時間,就會想到中原夜市去打打牙祭,今天還沒下班,滿腦子已經是中原夜市裡的美食了,今天一下班就往那邊衝囉!

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